•
u/migascor98 12h ago
E o lugar mais horrivel que ja estive. Odeio todos os segundos e a melhor parte e quando saio dali. Simplesmente horrivel
•
u/Imaginary-Chipmunk35 10h ago
Eita, pq?
•
u/migascor98 10h ago
Eu sou uma pessoa tímida e ansiosa e sinto-me perdido e que as pessoas vão me julgar. Também me comparo com as outras pessoas especialmente com os homens lá que tem um corpo bastante melhor que o meu e a pensar que nunca na vida vou chegar aquilo. Para além disso e bastante monótono e o ambiente e uma seca. Não existe um sorriso qualquer tipo de vida ou alegria parece um ambiente robótico e que as pessoas que estão ali odeiam aquilo também. E como disse sinto-me perdido sem saber muito bem que fazer e como o fazer e pareço que não pertenço aquele lugar
•
u/safronovski 8h ago edited 8h ago
É só colocar um fone, uma playlist que goste e esquecer o que está ao redor. As pessoas estão ali focados no próprio treino e corpo. O ambiente parece ruim porque é uma atividade solitária, a maioria não vai ficar rindo. O que me ajudou foi pensar que eu estava ali pra lidar com o estresse e ansiedade e não "competir" contra outras pessoas..
•
•
•
•
u/zeroonetwotr 12h ago
Não sinto nenhum prazer em ir a academia, mas quando o treino finaliza e uma sensação muito boa.
•
•
•
•
•
u/ahn_oruam 12h ago
Não. Odeio cada segundo. Só faço mesmo pq gosto de correr e nadar e preciso proteger as articulações. Senão nem fazia
•
•
u/gilbarfiu 12h ago
Sinto com certeza. Só preciso achar tempo para retomar essa rotina que só faz bem ao corpo e a mente.
•
u/Smooth_Programmer- 11h ago
Sinto prazer em treinar, mas sinto desprazer em estar em um ambiente de academia hoje em dia.
•
u/frijlaslor 11h ago
Sim, muito bom saber o quanto eu evoluí, o quanto sou capaz e saber que posso ainda mais
•
u/_lemon_boi 11h ago
Diria que em 30% dos treinos eu sinto algum reforço positivo, e gosto muito de estar treinando. De resto, vou por obrigação.
E não é que não goste, e sim que o cansaço da rotina é tão grande que se torna um peso.
O que não muda é que q sensação pós treino sempre é ótima.
5 anos nessa já, e desde então nunca desisti, então seguimos.
•
•
u/Anon_psg1 9h ago
Acho legal o alivio que vem depois da queimação nos músculos, durante o intervalo entre as séries
•
u/safronovski 8h ago
Sim, é legal quando sinto que o músculo alvo do exercicio está sendo trabalhado e chegar até a falha.
•
u/Tsuki-Kuro 7h ago
Eu não cheguei nesse nível ainda não, mas eu me sinto com dever cumprido, e quando eu não vou fico me martirizando.
•
u/Lazybeerus 7h ago
Treino desde os 14 anos. Tenho 42. Sinto prazer quando eu passo da catraca pra ir embora.
•
•
u/Sorry-Molasses2346 3h ago
Eu sinto absoluta tristeza e entedio. E quando termino, bate a depressão, únicos momentos que sinto assim foi ai. Nunca entendi as pessoas que falam esse assunto da endorfina pós treino. Imagino que nunca levaram a sério a noite e as drogas. Não tô fazendo apologia, imagino que é mais sustentável curtir a vida saudável que a festa.
•
u/That_Impression_9230 27m ago
Aprendi a sentir, é algo que me faz bem e me deixa mais saudável de forma fisica e mentalmente, aprendi a gostar por isso, por gratidão
•
•
u/Internal-Tomorrow355 12h ago
Academia não é pra sentir prazer, é pra sentir ódio prr, mete um system of down no fone no máximo e se estoura de levantar peso cabra frouxo
•
u/Tzem-zen 12h ago
Sinto prazer até cagando.. quem dirá na academia. 🗿